"Diät" keine gute Wahl!!

 

 

 

 

                     







Die Last mit der Lust des Essens!!
Langsam werden wieder die leichten Kleidungsstücke hervorgeholt.

Der eine oder andere stellt fest, dass die Kleider wohl eingegangen

oder man selber doch etwas aufgegangen ist.

Nicht zur Diät-Keule greifen !

Essen ist nicht nur Zuführung von Energie, sondern auch Lust.

Daher wenn schon ein paar Kilos fallen sollen oder müssen,dann ist

eine grundlegende Umstellung gefragt.

Also erst mal erkennen wo die Schwachstellen sind.

Und ohne ein wirkliches mehr an Bewegung wird es nicht gehen.

Zur Ernährungsberatung können wir Ihnen einen separaten Termin

anbieten. Diese Selbstzahlerleistung ist der Einstieg um aus dem

Teufelskreis des Jo-Jo-Effektes herauszukommen.